ヨガへの思い ヨガへの思い
ヨガへの思い 
ヨガへの思い 【神社でのヨガは気持ちの良いエネルギーが流れる場所。自然と神聖な空気に身を委ねて心と体を整える】
ヨガへの思い 【最近ヨガをしていても、子どもへの怒りや自信のなくなることばかり。そんな時は日常の小さな気づきを。ヨガ実践の一歩】
ヨガへの思い 【なぜヨガをするのだろう？何も知らないまま人生を終えたくないと思ったお話】
ヨガへの思い 【ヨガを始めてまず最初に響いたのは「サントーシャ（足るを知る）」の教え。】
ヨガへの思い 不調ピーク時の喉のつまりと呼吸の苦しさが少しずつ改善したのはヨガで深まった「胸の動きと柔軟性」のお話】
ヨガへの思い 【不調ピーク時、最初にとった行動は見かねた夫が買ってきた「ワイヤレスイヤホン」で外側を遮断したお話】
ヨガへの思い 【ヨガクラスを始めて1年、地域の方たちとの温かい繋がりで感じたギフトとは、共感】
ヨガへの思い 【心と体のタイムラグ！不調が起きる時、身体よりも先に反応していたのはマインド】
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