先輩の矛盾にイライラ？解決するための心の整理法

「なんで、先輩の言ってることって毎回違うの？」って思ったこと、あるよね。昨日は「これやれ！」って言われたのに、今日は「なんでそれやってるの？」って叱られる。え、どっち？なんて戸惑い、イライラしてる若手美容師の皆さん、共感するよ〜。

私も新人の頃、何度も同じような思いを抱いたからね。でもね、そんな時こそ冷静に考えてみることが大事なんだよ。今回は、先輩の矛盾にイライラした時の心の整理法についてお話ししていくね。

1. まず、矛盾する先輩の気持ちを理解しよう

「いやいや、理解したくない！矛盾してるのは先輩なんだから！」って思うよね。でも、ちょっと待って。実は先輩も完璧じゃないんだ。美容師だって人間だから、その日の気分やコンディションで言動が変わってしまうこともある。これは決して言い訳じゃないけど、先輩も悩んでいたり、焦っていたり、どうすればいいかわからないことがあるんだよ。

プライドや立場が邪魔をして、素直に引き下がれないことだってあるんだよね。だから、「なんでこんなこと言うんだろう？」って一歩引いて考えると、少し気持ちが楽になるかもしれないよ。

2. 先輩の意見を全て受け止める必要はない

矛盾している先輩の言葉に全て従う必要はないんだよ。確かに、上下関係が大事な職場だから、先輩の指示には従わないといけない場面も多いよね。でも、それって「言われたことをそのまま飲み込む」って意味じゃないんだ。

自分の中でしっかり整理して、納得できる部分は取り入れ、納得できない部分は「これは今だけの気分かも」と受け流すことも必要だよ。大事なのは、自分を見失わずにしっかりと考えることなんだよね。

3. 感情的にならずに冷静に対応する

先輩の矛盾にイラッとしても、感情的にぶつかるのは得策じゃないよ。たとえその場で言い負かしたとしても、職場の雰囲気が悪くなるだけで、得るものはほとんどないんだ。

じゃあ、どうすればいいのか？冷静に話を聞いて、相手がどうしてそんな矛盾したことを言ったのかを理解するように努めることが大切なんだよ。難しいことだけど、「この人も何かに困っているんだな」って思えば、少し寛容な気持ちになれるかもしれないよ。

4. 自分の気持ちを上手に整理する

でも、先輩の矛盾した言動にストレスが溜まるのは当然だよね。その気持ちを溜め込むと、さらにイライラが募ってしまうから、自分なりの「ストレス発散方法」を見つけるのも大事だよ

例えば、美容室の外で好きなことに打ち込む時間を作ったり。心をリフレッシュさせることで、次の日には少し違った視点で物事を見られるようになるかもしれないよ。

5. 先輩に対する感謝の気持ちも忘れずに

最後に、矛盾している先輩に対しても感謝の気持ちを忘れないことが大切だよ。え、感謝？って思うかもしれないけど、その先輩がいるからこそ、自分が成長できるんだって思うことが大事なんだ。もちろん、いつも感謝しろって言ってるわけじゃないけど、「この人の経験があるから、私は学んでいるんだな」って視点を持つと、少し違った気持ちで接することができるようになるよ。